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提問: 子宮肌瘤解決辦法？？ 問題補充: 我姐姐前幾個月婦檢中查出子宮內有個肌瘤，不過婦科的醫生說，一般婦女60%都有，只要不長大就可以，如果長大了就要動手術。我想請問問有沒有提前預防的辦法或土方法？謝謝了 医师解答: 患子宮肌瘤后應注意：　　（1）防止過度疲勞，經期尤須注意休息。 　　（2）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。 　　（3）保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。 　　（4）確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查：次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次；如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。 　　（5）避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。 　　（6）如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。 　　（7）不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。 　　（8）需要保留生育能力而又必須手術治療的，可采用肌瘤挖除術。 [編輯本段]子宮肌瘤患者飲食注意事項：　　1.飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。 　　2.忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。　　3.禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。　　4.多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。　子宮肌瘤生活保健　　（1）食療：　　①益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量共煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經前每天1次，連服數次。 　　②元胡、艾葉、當歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調味服食。月經前每天1劑，連服5～6劑。