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淀粉,最好的,主食,吃完,用我
提問: 誰用過粒可瘦， 問題補充: 那個東西怎樣啊。 医师解答: 其實減肥最好的辦法就是 1 少吃主食，例如土豆，米飯，面條，面包，這些含淀粉的東西，因為淀粉在體內不運動就會轉化成脂肪。 2 多喝水，水可以加速新陳代謝， 3 吃完飯后站半個小時，可以防止屁股長肉 4 早上吃水果，對身體好5 用我現在的注冊昵稱， 我就是這樣瘦下來的6 還有減肥心態一定要擺正
提問: 誰用過粒可瘦， 問題補充: 那個東西怎樣啊。 医师解答: 其實減肥最好的辦法就是 1 少吃主食，例如土豆，米飯，面條，面包，這些含淀粉的東西，因為淀粉在體內不運動就會轉化成脂肪。 2 多喝水，水可以加速新陳代謝， 3 吃完飯后站半個小時，可以防止屁股長肉 4 早上吃水果，對身體好5 用我現在的注冊昵稱， 我就是這樣瘦下來的6 還有減肥心態一定要擺正
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