的人,解乏,疼痛,全身,突然

提問: 身體肌肉拉傷問題!急求各位幫助. 問題補充: 由于2年多本人都沒有參加過什么運動,昨天多年不遇的幾個高中同學聚會.我和他們打了幾場籃球,整整玩了3個多小時.比賽結束后,我就全身無力,腰腿酸痛.誰知道今天起床后變本加厲,全身更難受了,走路都沒有氣力,移動一下全身就酸疼,也沒有食欲...這可怎么辦啊,大家幫我想想辦法吧! 医师解答: 沒啥問題，這個是鍛煉的必然結果。休息幾天就好了。經常不運動的人突然一下運動都這樣，全身疼痛。沒事輕輕按摩按摩，沖個澡很解乏的。
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