也不,骨盆,肌肉,用力,力量

提問: 請教順產生孩子時的技巧 問題補充: 快要生了,請生過的姐妹給點經驗謝謝 医师解答: 產前應鍛煉骨盆肌肉力量,注意營養,分娩時應配合胎兒娩出用力,避免產程過長,同時也不能太過,避免會陰及胎兒產傷,分娩時配合醫生即可
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