都是,食品,那你,冬瓜,稀少

提問: 身體狀況 問題補充: 我現在已經3~4天沒上廁所了,每天只是普通的小便,但肚子沒什么奇怪的地方,也不像上火,肚子也不疼,這是為什么?? 如何恢復每天上廁所 医师解答: 是不是你吃的東西都是熱性食品?比如辣椒之類的。吃熱性食品都是這樣的情況,糞便稀少干硬。如果真是這樣,那你應該調整下食譜,多吃些粗糧,涼性食物,如冬瓜、玉米等等。
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